怀孕后老是放屁通常指孕期频繁排气。一般情况下，怀孕后老是放屁可能是由于激素水平变化、子宫增大压迫肠道、饮食习惯改变、运动量减少、消化不良等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当增加运动量、腹部按摩、保持良好的排便习惯、避免吃易产气食物。如果出现怀孕后老是放屁的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内的激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，这就导致胃肠道蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，发酵产气增多，从而引起放屁增多。这种情况下不需要特殊的药物治疗，可以通过调整饮食结构，如增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，像芹菜、苹果等，还可以适当增加运动量，如散步等。 2. 子宫增大压迫肠道:随着孕期的进展，子宫不断增大，会对肠道造成压迫，使肠道蠕动受限，气体排出不畅，容易积聚在肠道内，导致放屁增多。治疗上可以进行腹部按摩，以顺时针方向轻轻按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，还可以通过保持良好的排便习惯，如每天定时排便，避免便秘来缓解症状。 3. 饮食习惯改变:怀孕后孕妇的口味可能会发生改变，有的孕妇可能会摄入较多的高糖、高脂肪、高蛋白食物，这些食物在肠道内消化分解时容易产生气体，导致放屁增多。此时需要调整饮食结构，减少高糖、高脂肪、高蛋白食物的摄入，增加粗粮的摄入，如玉米、燕麦等，同时避免吃易产气食物，如豆类、洋葱等。 4. 运动量减少:怀孕后很多孕妇担心运动会对胎儿造成影响，从而减少运动量，身体的新陈代谢减慢，肠道蠕动也会减慢，气体容易在肠道内积聚，导致放屁增多。孕妇可以适当增加运动量，如进行孕妇瑜伽等，但要注意运动强度和幅度，还可以在饭后适当散步，促进肠道蠕动。 5. 消化不良:孕期身体负担加重，孕妇的消化功能可能会受到影响，出现消化不良的情况，食物不能完全消化吸收，在肠道内发酵产生气体，引起放屁增多。对于消化不良，可以遵医嘱使用健胃消食片等促进消化的药物，也可以使用双歧杆菌等调节肠道菌群的药物，不过这些药物都需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由肠道菌群失调、甲状腺功能减退等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张，因为精神因素也可能影响胃肠道功能。饮食上要注意营养均衡，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，同时要注意腹部保暖，避免着凉，着凉也可能会引起胃肠道不适，导致放屁增多等情况。