通常拉肚子在医学上称为腹泻。孕妇一直腹泻需要从调整饮食、补充水分等方面来应对，情况严重时需及时就医。 1. 调整饮食：孕妇腹泻时应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，像油炸食品、辣椒等都不应食用。要选择清淡、易消化的食物，例如米粥，米粥容易消化吸收，能为孕妇提供一定的能量；还有面条，面条煮软后对肠胃的负担较小。 2. 补充水分：腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质，所以要及时补充。可以喝一些淡盐水，淡盐水能补充身体流失的钠和氯等电解质；也可以喝适量的米汤，米汤中含有一定的营养成分，同时有助于补充水分。 3. 注意休息：孕妇身体负担较重，腹泻时更要保证充足的休息，让身体机能得以恢复。休息时尽量选择舒适、安静的环境，避免劳累。 4. 及时就医：如果腹泻持续时间较长，或者伴有发热、腹痛、脱水等症状，如孕妇出现口干、皮肤干燥、眼窝凹陷等脱水表现，或者体温升高、腹部疼痛难忍等情况，一定要及时就医。就医时医生会根据孕妇的具体情况进行诊断和处理，但孕妇在用药方面一定要谨慎，任何药物的使用都必须严格遵医嘱，例如蒙脱石散，这种药物对孕妇来说相对安全，但也需要在医生的指导下使用；还有黄连素，它对改善腹泻可能有一定作用，不过同样需要听从医生的嘱咐用药。 孕妇一直腹泻是需要重视的情况，通过调整饮食、补充水分、注意休息等方式可以在一定程度上缓解症状，若出现严重情况则要及时就医，在医生的指导下进行治疗，尤其是涉及到药物治疗时，一定要谨慎对待，不可自行用药。