更年期能否吃阿胶糕

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常阿胶糕中的阿胶是由驴皮熬制而成的胶块。一般情况下,更年期可以吃阿胶糕。 阿胶糕含有多种营养成分,像蛋白质等。更年期女性由于卵巢功能衰退,激素水平波动,身体会出现一些不适症状,阿胶糕中的营养成分有助于补充身体营养需求,一定程度上能改善身体虚弱状况。但要适量食用,因为阿胶糕比较滋腻,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良等问题。 更年期女性饮食上还可多吃些新鲜蔬菜水果补充维生素,像苹果、香蕉、菠菜等。也要多摄入富含钙的食物,避免食用辛辣刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

唐氏筛查都是低风险意味着什么

唐氏筛查低风险表明胎儿患唐氏综合征等染色体异常疾病可能性低,可能源于孕妇年龄合适、家族无遗传病史、未接触致畸物、自身健康状况良好等,也可能与孕期无感染、胎儿发育正常、激素水平稳定有关。低风险无需特殊治疗,但仍要定期产检、保持健康生活方式。虽为好结果也不能大意,有异常需及时就医。

科普文章 2025-01-21

吃避孕药姨妈提前是否正常

吃避孕药后月经提前可能正常也可能异常,与避孕药类型、个人体质有关。规律服用短效避孕药初期可能月经提前,经几个周期会渐规律;紧急避孕药含高剂量激素,服用后月经提前更常见。避孕药对月经周期影响因人而异,除提前外还可能推迟、量改变,若月经周期明显异常且不改善需及时就医。

科普文章 2025-01-21

唐氏筛查低风险意味着什么

唐氏筛查低风险可能因孕妇年龄小、家族无病史、孕妇健康、胎儿发育正常、未接触致畸物等,也可能有运气、检测误差因素。低风险无需治疗,要定期产检、健康生活、合理膳食、适度运动。但这只是初步筛查,不能完全排除胎儿染色体异常疾病,若有疑问应就医进一步检查,孕期要严格遵医嘱产检,保持健康生活方式确保胎儿健康发育。

科普文章 2025-01-21

吃避孕药后月经提前是否正常

吃避孕药后月经提前有正常与异常之分。规律服用短效避孕药初期,身体适应激素变化时月经提前或推迟较常见。紧急避孕药含高剂量激素,会使子宫内膜提前撤退性出血致月经提前。若经常月经提前且周期很不规律,可能是身体不适应或有健康问题。避孕药激素会干扰人体激素调节影响月经,个体反应有差异,有不适症状需就医。

科普文章 2025-01-21

怀孕得了痔疮应该怎么办

痔疮是肛门部位常见疾病,怀孕患痔疮主要靠生活方式调整缓解症状。饮食上多吃含膳食纤维的果蔬可减少便秘减轻症状,因便秘会加重腹压使痔疮加重。温水坐浴能改善肛门周围血液循环减轻疼痛肿胀,时间15 - 20分钟、温度40 - 45摄氏度为宜。孕妇适当运动如散步可防便秘减轻症状,但要适度,这些方法有助于减轻不适且利于孕妇和胎儿健康。

科普文章 2025-01-21

孕检周期表是什么样

孕检周期表按孕期不同阶段规划检查项目与时间,孕早期(1 - 12周)6 - 8周超声查孕囊等,12周左右NT检查及多项常规检查;孕中期(13 - 27周)16周左右唐筛,20 - 24周大排畸,24 - 28周糖筛;孕晚期(28 - 40周)28 - 32周小排畸,34周起每2周胎心监护,37周左右全面产前检查。不过具体受多种因素影响,孕妇按时产检可保障母婴健康。

科普文章 2025-01-21

药物流产是否需要住院

药物流产通常不一定住院。怀孕7周内且孕妇身体好、无基础疾病的早期妊娠者,经医生评估后可门诊药流,无需住院,按医嘱服药、观察后无异常可回家。但存在子宫畸形、多次流产史、年龄大、患特定疾病或药物过敏等特殊情况时,为安全考虑可能需住院药流以便医生应对并发症。药流后身体要恢复,需注意休息、避免劳累感染且重视复查。

科普文章 2025-01-21

b超检查比实际周数小的原因

B超检查比实际周数小可能由月经周期长、受孕时间晚、营养不足、胎儿发育迟缓、胎盘功能不良、孕妇吸烟酗酒接触有害物质等引起。治疗方法有调整饮食、增加休息、定期产检、吸氧、补充营养素等。不同原因治疗方式有差异,如月经周期长需重新评估预产期,胎儿发育迟缓治疗较复杂。发现此情况应就医,孕妇要保持良好习惯并遵医嘱产检。

科普文章 2025-01-21

月经期可以吃阿胶吗

月经期通常不适合吃阿胶,因为阿胶有补血、止血功效且性质黏腻,月经时女性处于排血状态,吃阿胶可能使经血排出不畅、月经量减少、经期缩短,会干扰正常月经生理过程。经期应避免滋补、黏腻或有止血功效的食物,可多吃温热、易消化且营养丰富的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等以补充经期流失营养。

科普文章 2025-01-21

怀孕七个月胎位不正应该怎么办

胎位不正即胎儿在子宫内位置异常,怀孕七个月时若胎位不正,可先尝试非药物和非手术方法纠正。胎位不正有臀位、横位等类型,此时胎儿有活动空间可能自行转正。孕妇可通过胸膝卧位纠正胎位,也可由医生谨慎行外倒转术,但该术有风险。若处理后胎位仍不正,足月时可能需剖宫产以保障母婴安全。

科普文章 2025-01-21

孕妇掉牙齿有哪些征兆

孕妇掉牙齿前可能有牙齿松动、牙龈红肿出血、咀嚼无力、牙缝变大、对冷热酸甜敏感等征兆。牙齿松动与孕期激素影响牙周组织有关,牙龈红肿出血源于激素改变使牙龈对刺激反应增强,咀嚼无力是牙齿或牙周组织问题所致,牙缝变大与牙槽骨吸收有关,出现征兆应及时就医并注意口腔卫生等。

科普文章 2025-01-21

怀孕压迫神经腿疼应该怎么办

怀孕压迫神经腿疼是孕期子宫压迫坐骨神经等所致。可通过非药物方法缓解,一是调整姿势,避免长时间同一姿势,站立时重心交替,坐时用靠垫,休息左侧卧位;二是适度运动,如孕妇瑜伽、散步,增强腰腿部力量减轻压迫,但不可过度劳累;三是物理治疗,热敷、按摩疼痛部位,按摩要注意力度和部位,这些方法可减轻疼痛保障孕期正常生活。

科普文章 2025-01-21

吃避孕药对身体有哪些影响

吃避孕药对身体有正负两方面影响。短效避孕药可调节月经周期等,但有恶心、呕吐、不规则阴道出血等副作用;长效避孕药避孕持久,不过可能影响内分泌致月经紊乱、体重增加;紧急避孕药用于紧急避孕,会扰乱月经周期,激素含量高,有恶心等情况且避孕失败率较高。避孕药的激素影响内分泌,使用前要了解影响,正确服用,不适就医。

科普文章 2025-01-21

强光斑形成的原因是什么

强光斑可能由营养不良、炎症、损伤、结石、肿瘤等多种原因引起,也可能与血管病变、寄生虫感染、先天性发育异常有关。其治疗方法包括改善饮食、物理治疗、手术、药物、定期复查。由于成因复杂难以仅凭强光斑判断病因,应重视伴随症状,不要自行判断或治疗,要尽快就医,在医生指导下检查、诊断、治疗。

科普文章 2025-01-21

晚期四维是否有必要做

晚期四维检查有一定必要性但需依孕妇和胎儿具体情况判断。若胎儿曾有可疑结构或发育问题,晚期四维可详察发育进展准确评估状况;能查看胎盘、羊水情况以判断胎儿生存环境;还可确认胎儿体位助分娩方式选择。它可补充前期检查不足,保障孕妇胎儿健康,若前期检查正常且母婴状态好,其必要性会相对降低。

科普文章 2025-01-21

吃避孕药对身体是否有影响

吃避孕药对身体有影响且因类型而异。短效避孕药含雌、孕激素,正确使用避孕有效且副作用小,但可能影响月经、导致恶心等及影响情绪;长效避孕药激素含量高,不良反应多,可致月经紊乱和类早孕反应;紧急避孕药激素剂量大,影响月经。此外,个体差异如年龄、健康状况也影响避孕药效果,长期大量服用会增加血栓风险。

科普文章 2025-01-21

胎盘成熟过早的原因是什么

胎盘成熟过早可能由补钙过量、患高血压、糖尿病、不良生活习惯、胎盘早剥等引起,也可能与血栓形成倾向、自身免疫性疾病、感染有关。其会影响胎儿发育,应及时就医。治疗方法包括调整饮食、控制基础疾病、增加产检、适度运动、改善生活习惯等,孕妇还需保持良好心态、均衡饮食、定期产检、避免劳累和保证睡眠。

科普文章 2025-01-21

唐氏筛查结果临界风险是怎么回事怎么办

唐氏筛查结果临界风险由多种原因引起,如孕妇年龄大、染色体异常概率轻度增加、营养不均衡、胎儿发育轻度异常、不良生活习惯等,也可能与接触有害物质、家族遗传病史、孕妇患病有关。治疗方法包括进一步产前诊断、调整生活习惯等。出现临界风险应及时就医,明确原因后在医生指导下治疗,不要惊慌,积极配合检查诊断并做好孕期管理。

科普文章 2025-01-21

唐氏儿头发特点有哪些

唐氏儿头发无明显特异性特点,其头发质地可能与正常儿童相似或细软、稀疏,颜色方面无特殊表现,与正常儿童颜色范围大致相同且受家族遗传影响。唐氏综合征为染色体异常疾病,确诊依靠染色体核型分析等专业检查,头发特点不能作为关键诊断依据,家长应关注孩子发育健康,有疑虑找医生评估诊断。

科普文章 2025-01-21

来姨妈时能否吃牛黄解毒片

女性生理期(来姨妈)一般不建议吃牛黄解毒片,因其药性寒凉。生理期女性身体虚弱,寒凉药物会影响经血流通,致经血不畅、痛经或加重痛经、月经量减少,还影响脾胃功能。女性生理期应避免过多食用苦瓜、绿豆等寒凉食物,多吃红枣、桂圆等温热、易消化且营养丰富的食物,可补充营养、缓解经期不适。

科普文章 2025-01-21
首页 顶部