刮宫流产后能否吃水果

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,刮宫流产后可以吃水果。 水果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。比如维生素C能增强免疫力,促进身体恢复;钾元素有助于维持身体正常的生理功能。像苹果、香蕉、橙子等都是不错的选择。不过要适量食用,因为水果大多性凉或偏寒,过量食用可能会引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。 刮宫流产后饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、蛋类等,同时也要摄入足够的蔬菜,保证营养均衡全面。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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