一般情况下，哺乳期乳房下缘疼痛可能是由于内衣过紧、喂奶姿势不当、乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生等原因引起的。常见的治疗方法有调整内衣、纠正喂奶姿势、热敷、按摩、使用吸奶器。如果出现哺乳期乳房下缘疼痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 内衣过紧:内衣过紧会对乳房下缘造成压迫，影响局部血液循环，从而导致疼痛。治疗方法主要是调整内衣，选择合适尺码、材质柔软、透气性好的内衣，避免对乳房造成过度压迫。 2. 喂奶姿势不当:不正确的喂奶姿势可能使婴儿吸吮乳头时对乳房下缘产生牵拉等不良影响，引发疼痛。治疗上要纠正喂奶姿势，比如采用环抱式喂奶，让婴儿的身体与母亲身体贴近，头、颈部得到很好的支撑；也可以采用侧卧式喂奶，母亲侧卧，身体舒适放松，婴儿侧身面对母亲乳房。 3. 乳汁淤积:乳汁没有及时排出，在乳房内淤积，可能引起乳房下缘疼痛。治疗可通过热敷，用温热的毛巾敷在乳房下缘，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；还可以进行按摩，从乳房外缘向乳头方向轻轻按摩，帮助乳汁排出。 4. 乳腺炎:乳腺组织发生炎症，炎症刺激会导致疼痛。对于乳腺炎，在初期可通过排空乳汁、局部热敷等方法治疗，若病情严重则需要遵医嘱使用阿莫西林、头孢拉定等药物进行治疗，使用药物时一定要严格按照医生的要求用药。 5. 乳腺增生:乳腺增生会使乳腺组织出现异常变化，可能引起乳房下缘疼痛。治疗方面可以通过调整生活习惯，保持心情舒畅，避免过度劳累；也可进行适当的按摩，缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由外伤、激素水平变化、乳头皲裂等原因引起。在哺乳期要注意乳房的护理，保持乳房清洁，喂奶前后用温水清洗乳头；避免外力碰撞乳房；注意观察乳房有无红肿、发热等异常情况，如有异常及时就医。