一般情况下，孕后期胃不舒服可能是由于子宫增大、激素变化、饮食习惯改变、消化不良、胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、保持心情舒畅、遵医嘱使用药物。如果出现孕后期胃不舒服的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕后期子宫不断增大，会向上挤压胃部，使胃部空间变小，从而引起胃部不适。这种情况下，孕妇可以通过调整饮食结构来缓解，比如少食多餐，避免一次性进食过多，减少胃部负担；也可以进行适当运动，像散步等，有助于促进胃肠蠕动，减轻胃部压力。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，这可能影响胃肠道的正常功能，导致胃不舒服。治疗上，孕妇要保持心情舒畅，因为不良情绪可能会加重激素失衡的情况。同时，可以进行腹部按摩，以顺时针方向轻柔按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，促进胃肠蠕动。 3. 饮食习惯改变:孕后期孕妇的饮食习惯可能发生改变，如食量增加或者偏好高糖、高脂肪食物等，这些容易引起胃部不适。此时需要调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻、辛辣食物的摄取。另外，适当增加运动量也有助于消化，如孕妇瑜伽等。 4. 消化不良:孕后期身体负担加重，胃肠蠕动可能减慢，容易出现消化不良。对于消化不良，可以通过腹部按摩来促进胃肠蠕动，按摩时力度要适中。也可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物，这些药物有助于消化，但一定要在医生的指导下使用。 5. 胃炎:如果孕妇本身患有胃炎，孕后期由于身体的变化可能会加重胃部不适。对于胃炎引起的胃不舒服，要调整饮食，避免食用刺激性食物。同时，可遵医嘱使用铝碳酸镁片、硫糖铝等药物，使用时需严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由胃溃疡、胃食管反流等原因引起。孕后期胃不舒服时，孕妇要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。饮食上要注意营养均衡，不要暴饮暴食，尽量选择清淡、易消化的食物。同时，要注意胃部的保暖，避免着凉，若胃部不适持续不缓解或者加重，一定要及时就医。