通常所说的胎盘低是指胎盘低置状态。怀孕五个月发现胎盘低置状态，主要的应对方法包括多休息、避免剧烈运动、避免性生活等，同时要密切观察有无阴道流血等异常情况，定期进行产前检查。 1. 多休息：孕妇需要保证充足的休息时间，减少长时间站立或行走。因为活动量过大可能会刺激子宫收缩，而胎盘低置时，子宫下段的胎盘附着面容易受到牵拉，从而增加出血的风险。 2. 避免剧烈运动：像跑步、跳跃、弯腰提重物等剧烈运动都应避免。这些动作可能导致腹压突然增加，使胎盘与子宫壁之间发生错位，引起胎盘剥离出血。 3. 避免性生活：性生活过程中可能会刺激子宫，引发宫缩，对于胎盘低置的孕妇来说，容易导致出血，所以要避免。 4. 密切观察：要留意是否有阴道流血现象，哪怕是少量的阴道流血也不能忽视。如果发现阴道流血，应立即就医。同时也要关注是否有腹痛等不适症状。 5. 定期产检：按照医生的安排定期进行产前检查，通过超声等检查手段来监测胎盘的位置变化。随着孕期的进展，胎盘有可能会逐渐向上迁移，恢复到正常位置。 怀孕五个月发现胎盘低置状态时，孕妇要谨慎对待，通过多休息、避免不良刺激等方式来保障自身和胎儿的健康。同时密切的观察和定期的产检有助于及时发现问题并采取相应的措施。