一般情况下，月经一块块黑红可能是由于久坐不动、受凉、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、适度运动、中药调理、手术治疗、放疗。如果出现月经一块块黑红的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在子宫内停留时间过长，容易形成血块，颜色也会变深。治疗方法包括定时起身活动，比如每隔一段时间就站起来走动一下，还有进行一些简单的伸展运动，像伸懒腰、转动腰部等。 2. 受凉:寒冷刺激可能导致子宫收缩异常，影响经血排出，使经血颜色改变并形成血块。可以通过喝温热的饮品，如红糖水来缓解，也可以使用热水袋热敷腹部。 3. 子宫内膜炎:炎症会影响子宫内膜的正常代谢和经血的排出。治疗时可使用抗生素，如阿奇霉素、多西环素等，抗生素属于处方药，一定要在医生的指导下使用。还可以配合中药灌肠等辅助治疗方法。 4. 子宫肌瘤:肌瘤可能会干扰子宫的正常收缩和经血的循环。如果肌瘤较小且无症状，可定期复查观察；若肌瘤较大或症状明显，可能需要手术切除，如肌瘤剔除术、子宫切除术等。 5. 子宫内膜癌:这是一种较为严重的疾病，癌细胞会影响子宫内膜的正常结构和功能。治疗方法有手术治疗，如子宫内膜癌分期手术，以及放疗等，具体治疗方案需根据病情严重程度由医生制定。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。在日常生活中，要注意保暖，避免过度劳累和精神紧张，保持规律的作息和健康的饮食习惯，如果发现月经异常应及时就医，不要自行用药以免延误病情。