孕妇如何预防黄疸

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕妇预防黄疸,关键在于保持良好的生活习惯和进行定期产检。要注意饮食均衡、避免感染、管理好自身的健康状况等。 1. 饮食均衡:孕妇应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,避免过度油腻和辛辣食物。 2. 预防感染:特别要注意预防病毒性肝炎,如乙肝、甲肝等。避免接触感染者,注意个人卫生,勤洗手。 3. 管理健康状况:积极控制妊娠期糖尿病、高血压等疾病。定期产检,监测肝功能等指标。 4. 避免有害物质:远离化学毒物、放射性物质等可能损害肝脏的因素。 总之,孕妇预防黄疸需要从多个方面入手,注重生活中的细节,保持良好的身心状态,并严格按照医生的建议进行产检和保健。只有这样,才能最大程度地降低黄疸发生的风险,保障自身和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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