孕妇感冒发热应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇感冒发热可能是由于身体劳累、轻微着凉、营养缺乏、免疫力低下、感染流感病毒等原因引起的。常见的治疗方法有充足休息、补充水分、物理降温、适当补充营养、保持室内空气流通。孕妇出现感冒发热症状时,不要自行用药或使用民间偏方,应及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体劳累:孕妇由于身体负担较重,如果过度劳累,身体机能下降,容易引发感冒发热。治疗方法主要是调整生活节奏,保证充足的休息时间,例如每天增加午睡时间,晚上早睡等,同时避免长时间站立或从事繁重的体力劳动。 2. 轻微着凉:孕妇身体的抵抗力相对较弱,受到轻微的寒冷刺激,如吹冷风、穿衣过少等,可能会导致感冒发热。此时可以通过增添衣物保暖,喝温热的开水或汤来缓解症状,也可以使用温水擦拭身体等物理降温方法。 3. 营养缺乏:孕期胎儿生长发育需要大量营养,如果孕妇营养摄入不足,身体缺乏必要的维生素、矿物质等,会影响身体的正常功能,增加感冒发热的风险。在饮食上要注意均衡营养,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橙子、菠菜等,还可以适当增加富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。 4. 免疫力低下:怀孕后女性身体的激素水平变化较大,可能导致免疫力降低。可以通过适当运动来增强免疫力,如在天气较好时外出散步,但要注意运动强度不能过大,也可以多晒太阳,促进身体对钙等营养物质的吸收。 5. 感染流感病毒:流感病毒具有较强的传染性,孕妇感染后容易出现感冒发热症状。这种情况需要就医,医生会根据具体情况判断是否需要用药,如对乙酰氨基酚、柴胡等药物可在医生的指导下谨慎使用。 除了上述原因还有可能由细菌感染、情绪压力大、过敏等原因引起。孕妇感冒发热时,要密切关注体温变化,如果体温持续升高或者伴有其他严重症状如呼吸困难、剧烈咳嗽等,一定要尽快就医。同时,不要随意服用药物,避免接触其他感冒患者,保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手等,室内要经常通风换气,保证空气新鲜。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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