一般情况下，月经血黑色可能是由于月经量少、久坐不动、受寒、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有保暖、适度运动、喝红糖水、中药调理、手术治疗。如果出现月经血黑色的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经量少:月经量少的时候，经血在阴道内停留时间较长，容易被氧化，从而颜色变黑。治疗上可通过饮食调理，比如多吃一些富含雌激素的食物，像豆制品等，也可采用中药调理，如乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，乌鸡白凤丸可调节内分泌，八珍益母丸有补气血、调月经的作用，这些药物需遵医嘱使用。 2. 久坐不动:长时间坐着会使经血排出不畅，在体内积聚，颜色变深。治疗方法包括定时起身活动，像每小时起身活动5 - 10分钟，也可进行一些简单的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，帮助经血排出。 3. 受寒:身体受寒会使子宫收缩，影响经血排出，导致经血变黑。保暖是主要的治疗方法，可多喝热水、使用热水袋热敷腹部，还可喝一些温热的姜糖水驱寒。 4. 子宫内膜炎:炎症刺激会影响子宫内膜的正常脱落和经血的性状。治疗上可采用抗生素治疗，如甲硝唑、阿奇霉素等，甲硝唑可抑制厌氧菌生长，阿奇霉素对多种病菌有抗菌作用，这两种药物均需在医生的指导下使用。 5. 子宫肌瘤:肌瘤可能会影响子宫的正常收缩和经血的排出。根据肌瘤的大小、位置等情况，可采用手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等，也可采用中药调理，如桂枝茯苓丸等，桂枝茯苓丸有活血化瘀的功效，使用时需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起。月经血黑色需要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食上避免吃生冷辛辣的食物，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累，减轻压力，保持心情舒畅等。