怀孕初期腰酸背痛主要是以下原因导致的。一是激素变化，怀孕后体内激素水平改变，使得骨盆韧带松弛，脊柱弯度加大，从而引起腰酸背痛。二是姿势改变，随着孕期进展，孕妇身体重心前移，为了保持平衡，孕妇会不自觉地将身体后倾，这增加了腰部肌肉的负担，导致腰酸背痛。三是子宫增大，怀孕初期虽然子宫增大不明显，但仍可能对周围组织产生一定的牵拉和压迫，引起腰部不适。 具体来说： 1. 激素变化方面，怀孕后雌激素、孕激素等激素水平升高，会让身体的韧带变得松弛，骨盆的韧带松弛后会影响到脊柱的稳定性，脊柱弯度改变，腰部肌肉受力不均，进而产生腰酸背痛。 2. 姿势改变方面，孕妇重心前移，为了维持身体平衡，背部肌肉会拉紧，腰部向前挺，这种姿势长时间保持，腰部肌肉容易疲劳，引发酸痛。 3. 子宫增大方面，即使在怀孕初期，子宫也在逐渐增大，它可能会对腰部的神经、血管等组织产生牵拉或者压迫，导致腰部出现疼痛。 拓展内容：怀孕初期腰酸背痛是比较常见的现象，但如果疼痛剧烈或者伴有阴道出血等其他异常症状，可能是流产等异常情况的征兆，需要及时就医检查。同时，孕妇可以通过适当休息、调整姿势、进行温和的腰部运动等方式来缓解腰酸背痛。