经期食用哪些食物会使血量增多

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常经期指的是女性生理期。食用辛辣食物、活血化瘀类食物可能会使经血量增多。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒等,这类食物具有刺激性,食用后可能会刺激子宫收缩,从而导致经血量增多。 2. 活血化瘀类食物:像山楂、桃仁等,它们能够促进血液循环,使血液流动更加顺畅,在经期食用可能会增加经血量。 在经期时,女性的身体较为特殊,饮食需要谨慎。如果本身经血量就较多,应避免食用可能会增加经血量的食物,以免引起贫血等健康问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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