腰果,怀孕能吃

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常怀孕指的是女性受孕后至分娩前的生理状态。一般情况下,怀孕是可以吃腰果的。 腰果含有丰富的营养成分,如不饱和脂肪酸,这对胎儿的大脑和视力发育有一定益处;还有蛋白质、维生素等营养元素,能补充孕妇身体所需营养。但要适量食用,因为腰果热量较高,过量食用可能会导致孕妇体重增长过快,增加孕期患糖尿病、高血压等疾病的风险。 怀孕时可多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。应避免食用生肉、生鱼等可能含有细菌或寄生虫的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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胎盘三级减是否存在问题

胎盘三级减一般可能有问题,不一定预示严重不良情况。一是提示胎盘开始趋向老化,功能受影响致营养和氧气供应下降,若胎儿其他指标正常暂无严重危害;二与孕周相关,近足月时可能正常,孕周早则需密切监测以防影响胎儿生长发育。胎盘成熟度评估只是判断胎儿状况的一方面,还需综合多因素,如孕妇血压、血糖等会间接影响胎盘功能和胎儿健康。

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