月经期间可适量喝咖啡，因咖啡中的咖啡因能提神，可改善经期精神不振，但不宜大量饮用，否则会致神经兴奋，加重情绪波动、影响睡眠。此外，经期可多吃动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物补充铁，要避免食用过多生冷、辛辣食物，因其可能刺激子宫，加重痛经等不适。
叶酸片保健品有一定作用但不能替代药品。孕妇可补充叶酸预防胎儿神经管畸形，但其效果不如药品确切；普通人群可补充叶酸改善巨幼细胞贫血，确诊患者需用专门药物治疗；能促进同型半胱氨酸代谢对心血管有益但作用有限。日常可通过饮食摄入叶酸，使用叶酸相关产品需遵循剂量要求并在医生指导下进行。
人流四天后能否洗头取决于身体恢复情况。身体恢复较好，无明显疲劳、腹痛轻微、阴道出血量减少接近停止时可洗头，需注意水温适宜且洗后及时吹干，避免着凉。若身体虚弱，如面色苍白、头晕乏力，或仍有明显腹痛、阴道出血量较多等，洗头可能加重不适，影响恢复，此时不建议洗头。人流后需多休息、补充营养，观察身体恢复情况，异常及时就医。
月经第二天一般可做经腹部 B 超，可观察子宫大小等情况，但需憋尿使膀胱充盈。而经阴道 B 超因月经期间阴道出血易增加感染风险且影响超声图像清晰度，一般不建议在月经第二天做。进行 B 超检查前应告知医生处于月经周期第二天，医生会据此判断是否适合检查及选择合适方式。
葡醛内酯片一般不是激素药。从成分看，其主要成分为葡醛内酯，可与毒物结合解毒，与激素化学结构和作用机制不同。激素药具特殊生理调节作用，如糖皮质激素等，影响多方面功能，而葡醛内酯片主要作用于肝脏解毒，无激素样作用。主要用于急慢性肝炎辅助治疗等，使用前应咨询医生或药师合理用药。
月经期间通常不适合吃阿胶糕。阿胶糕含多种营养成分，有补血、滋阴、润燥等功效，不过其滋补和活血作用可能使月经期间的女性月经量增多、经期延长，因为此时人体失血，子宫内膜脱落，食用阿胶糕会干扰正常月经状况。若有贫血情况，月经结束后可适当食用。月经期间应避免辛辣、生冷、刺激性食物，多吃温热易消化食物。
多囊卵巢患者一般可以喝甜豆浆，其含有的植物雌激素有助于调节体内激素水平、改善激素紊乱，且富含多种营养成分能补充营养，但要适量饮用，因含糖分，过量会使血糖升高影响代谢功能、加重胰岛素抵抗等问题。此外，患者饮食应营养均衡，多吃蔬菜水果、全谷物，少吃油腻、高糖、高脂肪食物。
囊肿切除后通常能吃阿胶糕，其含蛋白质、氨基酸等营养成分，可补充营养、恢复体力和提高免疫力，但因其滋腻要适量食用，过量会加重胃肠道负担。囊肿切除后的饮食应均衡，除可适当吃阿胶糕外，还应多吃蔬菜水果补充维生素，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防影响身体恢复。
囊肿切除后能吃阿胶糕，其含多种营养成分如蛋白质，适量食用有助于身体恢复、补充营养和提高抵抗力，但过量食用因滋腻可能加重胃肠道负担导致不适。囊肿切除后饮食上应多摄入瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物助伤口愈合，同时要避免辛辣刺激性食物，以防影响恢复。
月经期间可以吃香蕉和葡萄，香蕉含维生素B6、钾等，可调节情绪、维持肌肉功能，葡萄富含多种营养能补充能量，但都要适量食用，过量食用香蕉可能导致胃肠道不适，葡萄会影响血糖稳定。月经期间应少吃生冷、辛辣食物，多吃温热、易消化且营养丰富的食物来补充营养、维持生理功能。
红糖牛蒡茶一般可饮用，红糖含造血原料铁，经期饮用可补铁缓解贫血、暖宫，牛蒡含多种营养有保健作用。但要适量饮用，过量会使糖分摄入过多致肥胖风险增加、引发胃肠道不适。月经期间可多吃温热易消化食物如红枣粥，避免生冷辛辣食物，像冰淇淋、辣椒等，以防引起或加重痛经等经期不适。
月经期间可食用维生素C，它是人体必需营养素，有抗氧化、增强免疫力作用，此时女性抵抗力下降，维C能维持生理功能，还可促进铁吸收预防贫血，但不能过量食用以免胃肠道不适。除维C外，经期应多吃富含蛋白质食物如瘦肉、鱼类，要避免生冷、辛辣刺激性食物，以防痛经或加重经期不适。
人流后可食用燕窝红枣枸杞，燕窝富含多种营养有助于恢复元气，红枣补气血，枸杞滋补肝肾，一起吃能补充营养增强抵抗力，但要适量以免营养过剩加重肠胃负担。同时人流后应避免生冷、辛辣食物，可多吃富含蛋白质和维生素的食物如瘦肉、鱼肉、蔬菜水果等以促进身体恢复。
人流后可吃红枣枸杞燕窝，红枣能补血，枸杞有滋补功效，燕窝可恢复元气，但要适量以免加重肠胃负担。人流后还应多摄入富含蛋白质、铁的食物如瘦肉、蛋类，而辛辣、生冷食物需避免，因其可能刺激子宫影响恢复。
人流后可吃红枣煮鸡蛋，红枣含铁能补血、含多种维生素可增强抵抗力，鸡蛋富含优质蛋白利于恢复，但要适量以免加重胃肠负担。人流后饮食应营养均衡，多摄入富含蛋白质的瘦肉、鱼肉等食物，也要多吃蔬菜水果，同时避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷、刺激性食物，因其可能刺激子宫收缩影响恢复。
