妊娠糖尿病患者能否食用粉丝

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,妊娠糖尿病患者能食用粉丝。 粉丝主要由淀粉制成,碳水化合物含量高,其升糖指数相对较低,适量食用不会造成血糖急剧升高。而且粉丝能提供一定的能量,满足孕妇和胎儿的部分能量需求。但过量食用粉丝会导致碳水化合物摄入过多,血糖升高,不利于妊娠糖尿病患者的血糖控制。 妊娠糖尿病患者可多吃些高纤维食物,像新鲜蔬菜,有助于控制血糖。要避免食用高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食物等。饮食上要注意营养均衡,合理搭配食物种类,控制每餐的食量,少量多餐。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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