通常水鱼指的是鳖。一般情况下，怀孕不建议食用鳖。
鳖虽然富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，但鳖具有较强的通血络、散瘀块作用，可能会增加流产风险。在怀孕期间，孕妇身体处于特殊生理状态，食用鳖这种可能影响子宫收缩或血液运行的食物是不合适的。
怀孕时饮食上应多选择富含叶酸、钙、铁等营养元素的食物，像新鲜的蔬菜水果、瘦肉、豆类等。要避免食用可能有活血化瘀功效的食物，也尽量少吃高糖、高脂肪、高盐食物，保持饮食均衡、多样化，确保母婴健康。
怀孕能否食用水鱼
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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流产后十天应避免性接触相关话题
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哪些食物有助于延缓衰老
腺肌症患者应避免食用的食物有哪些
腺肌症患者应避免食用含雌激素高的食物，因其与雌激素水平有关，这类食物可能刺激异位内膜增生加重症状，如蜂王浆虽非完全不能吃但要控制量，过量食用可能加剧痛经、经量增多等症状。患者可多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。同时要避免辛辣刺激、生冷食物，因其可能刺激子宫加重不适症状。
科普文章
2025-01-08
腺肌症患者应避免食用哪些食物
腺肌症患者应避免食用辛辣、刺激性食物（如辣椒、花椒）和含雌激素高的食物（如蜂王浆），前者易刺激子宫加重症状，后者可能促使病情发展，虽偶尔少量食用影响不大，但长期大量食用会加重症状。患者可多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬果，同时要避免吃生冷食物（如冰淇淋）以免加重痛经等不适。
科普文章
2025-01-08
四十岁人群能否服用紧急避孕药
四十岁人群不建议服用紧急避孕药，因其身体激素水平已开始变化。紧急避孕药含大量激素，会干扰内分泌系统，该人群卵巢功能可能下降，服用后激素突然变化可能使月经紊乱，增加血栓风险，适量服用也有风险，过量风险更高。若有避孕需求，可考虑避孕套、宫内节育器等，且要保持健康生活方式，避免高糖、高脂肪、高盐食物过量摄入。
科普文章
2025-01-08
紧急避孕药服用后为何要服用维C
服用紧急避孕药后补充维C可减少副作用，紧急避孕药有恶心、呕吐、子宫不规则出血等副作用，维C的抗氧化作用能减轻对身体细胞的氧化损伤。但维C不能过量服用，过量会致泌尿系统结石等问题。除补充维C外，服药后饮食应避免辛辣刺激食物，可多吃新鲜蔬菜水果补充营养以助身体恢复。
科普文章
2025-01-08
紧急避孕药后为何要服用维生素C
紧急避孕药后服维生素C可减轻其副作用。紧急避孕药会有恶心、呕吐、子宫出血等不良反应，维生素C的抗氧化作用能缓解不适。但维生素C不可过量服用，否则会引发泌尿系统结石等问题。服用紧急避孕药后，可多吃橙子、草莓等果蔬，其富含多种营养有助于身体恢复，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
科普文章
2025-01-08
怀孕能否食用乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸用于调理妇科病症，但孕妇不能食用，因其含多种中药成分有活血化瘀功效，可能导致流产。孕期孕妇身体特殊，需维持稳定内环境，乌鸡白凤丸的成分会干扰这种状态。孕期应避免食用有活血化瘀功效的食物或药物，要多吃富含营养的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性和对胎儿有不良影响的食物。
科普文章
2025-01-08
四十岁能否服用紧急避孕药
四十岁不建议服用紧急避孕药，因为这个年龄段女性卵巢功能衰退、激素水平波动大，而紧急避孕药含大量激素，服用后可能使内分泌进一步紊乱致月经失调，对心血管系统也有不良影响，增加血栓风险。虽偶尔服用可能无严重问题，但过量服用不良影响更严重。建议无生育需求者采用其他避孕方式，饮食上多注意。
科普文章
2025-01-08
怀孕期不宜食用的肉类有哪些
妊娠期饮食有诸多讲究。未煮熟的肉类可能携带细菌、寄生虫或病毒，加工肉类盐分和添加剂多，这两类肉都不宜食用，前者可影响胎儿发育甚至致畸形流产，后者会增加患病风险。而新鲜的鸡肉、鱼肉等优质蛋白肉类可食用，但要避开高汞鱼类，且所有肉类都要煮熟，不能生食。
科普文章
2025-01-08
哪些食物具有延缓衰老的功效
蔬菜水果、全谷物、坚果等食物可延缓衰老。蔬菜水果中的抗氧化剂能中和自由基减少细胞损伤，全谷物含多种营养维持代谢，坚果的不饱和脂肪酸有益皮肤和心血管。富含优质蛋白的豆类、鱼类也有此功效。同时要减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，而上述有益食物也需适量食用，过量会带来消化负担。
科普文章
2025-01-08
怀孕初期感冒能否饮用姜汤
怀孕初期上呼吸道感染可饮姜汤，姜汤有驱寒保暖、促进血液循环的作用，能缓解畏寒、低热等症状，但要适量饮用以免刺激胃肠道。除姜汤外，还可多吃富含维C的果蔬，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食以清淡、易消化为宜。
科普文章
2025-01-08
人流后一个月可否服用避孕药.
人流后一个月可服用避孕药，此时身体基本恢复，避孕药能调节激素水平避孕和调节月经周期、促使子宫内膜正常生长，但不可过量以免激素分泌紊乱致月经失调。人流后饮食方面，应多吃富含蛋白质与维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、蔬菜水果等，避免辛辣刺激和生冷食物，以防刺激子宫影响恢复。
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2025-01-08
怀孕能否食用当归炖鸡
怀孕不建议食用当归炖鸡，当归为中药材有活血调经功效，孕妇食用可能致子宫收缩，增加流产风险，虽鸡肉营养好，但当归的活血特性使其不适合孕妇。怀孕适合食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，要避免活血中药材、辛辣生冷食物，饮食应清淡且营养均衡。
科普文章
2025-01-08
哺乳期能否服用一次避孕药
哺乳期不建议服用避孕药，因其多为激素类药物，即便仅服用一次，也可能经乳汁影响婴儿生长发育，如导致激素平衡被干扰、性早熟等，还可能使乳汁分泌量减少。哺乳期女性如需避孕可采用物理避孕法如使用避孕套。此外，哺乳期女性饮食应多摄入富含营养的食物，避免辛辣刺激、生冷食物，以防影响乳汁质量。
科普文章
2025-01-08
怀孕前三月能否食用火锅
怀孕前三月为妊娠期最初三个月，可适量吃火锅。火锅食材多样，蔬菜富含营养，肉类提供优质蛋白，但底料辛辣油腻，过量食用会刺激胃肠道。怀孕初期饮食应多样化，多吃新鲜蔬果与富含蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，同时要避免食用生鱼片、生蚝等生冷食物，因其可能携带细菌或寄生虫，危害孕妇健康与胎儿发育。
科普文章
2025-01-08
月经期服用避孕药会产生何种影响
月经期服用避孕药通常影响月经，因其含激素成分，可能扰乱激素水平，致月经量减少、停止或周期紊乱，自行服用尤甚，不过遵医嘱为特殊目的服用另当别论。此外，月经期除了避免自行服避孕药，还应避免生冷食物，像冰淇淋、生鱼片等，它们可能加重痛经或使月经不畅，而热汤、热粥等温热易消化食物可缓解经期不适。
科普文章
2025-01-08
怀孕初期能否食用蜂蜜
怀孕初期为怀孕前12周，此期间可食用蜂蜜，其富含多种营养成分能补充孕妇能量、有益于胎儿发育，但因含糖量高要适量食用。除蜂蜜外，初期可食用的食物还有新鲜蔬果、瘦肉鱼类等富含蛋白质的食物。同时要避免食用生肉生鱼，饮食应多样化以确保营养均衡。
科普文章
2025-01-08
饮酒后能否服用避孕药
饮酒后不宜服用避孕药，因酒精会干扰避孕药在体内的代谢，影响药效，降低避孕有效性，还可能使激素水平异常波动，并且二者同时作用会增加身体负担，如加剧肠胃不适症状。服用避孕药期间应避免饮酒，也要避免食用影响激素水平的食物，可多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果以维持身体正常机能。
科普文章
2025-01-08