孕妇能否饮用饮料

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇可以适量饮用一些饮料。 孕妇适量饮用某些饮料是有一定好处的。例如牛奶等富含钙等营养元素,有助于胎儿骨骼发育;果汁含有维生素等营养成分,能补充孕妇身体所需营养。但要适量饮用,过量饮用饮料可能会带来不良影响,像含糖饮料过量饮用可能导致孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病风险;含有咖啡因的饮料过量饮用可能影响胎儿神经系统发育。 孕妇应避免饮用含酒精的饮料,酒精可通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。也不宜多喝高糖、高咖啡因的饮料。可多喝白开水,多吃新鲜水果、蔬菜、坚果等健康食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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