剖腹产后能否饮用牛奶

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常剖腹产后指的是剖宫产术后。一般情况下,剖宫产术后可以饮用牛奶。 牛奶富含蛋白质、钙等营养元素。蛋白质有助于身体组织的修复,尤其是对于剖宫产术后身体损伤的恢复有积极意义,钙能帮助维持骨骼健康。不过要适量饮用,因为牛奶中的脂肪含量相对较高,过量饮用可能会导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等不适。 剖宫产术后还可以食用一些富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果,像苹果、菠菜等。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,饮食尽量清淡、营养均衡,少食多餐,这样有助于身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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