外阴瘙痒肿了可能是因为阴道炎、过敏、外阴局部感染、不良卫生习惯、内分泌失调等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先，要保持外阴的清洁干燥。每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂。穿着宽松、透气的棉质内裤，减少对外阴的摩擦和刺激。注意个人卫生，便后从前向后擦拭。在治疗期间，避免性生活，以防交叉感染和加重病情。同时，要调整饮食，避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，以免加重瘙痒和肿胀。 2. 药物治疗：可以外用克霉唑乳膏，其主要成分克霉唑能抑制真菌细胞膜的合成，对真菌性外阴炎有较好疗效。也可口服氯雷他定片，它能通过拮抗组胺受体来减轻过敏反应导致的瘙痒和肿胀。但需遵医嘱用药，注意药物的使用剂量和可能出现的不良反应，如嗜睡、乏力等。 3. 物理治疗：可以采用红外线照射治疗。红外线的热效应能改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消退，减轻肿胀和瘙痒症状。在进行红外线照射时，要注意控制照射的时间和距离，避免烫伤皮肤。通常每次照射 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次。 4. 手术治疗：如果外阴瘙痒肿胀是由于前庭大腺囊肿或脓肿引起，可能需要进行切开引流术。手术的原理是通过切开囊肿或脓肿，排出其中的脓液，从而缓解症状。手术前需要进行详细的检查和评估，以确定手术的可行性和风险。术后要注意伤口的护理，保持清洁，遵医嘱按时换药，防止感染。如果是外阴肿瘤导致的症状，可能需要进行肿瘤切除术。 外阴瘙痒肿了应重视，及时查明原因。日常注意休息，避免劳累和精神紧张。尽量不搔抓外阴，以防破损感染。若自行处理后 3 天症状仍无改善，务必前往医院妇科就诊，进行专业检查和治疗。