例假期间能否食用阿胶糕

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常例假指的是月经。一般情况下,月经期间不建议食用阿胶糕。 阿胶糕有补血、止血等功效,其性质比较滋腻。月经期间食用阿胶糕,可能会导致月经量减少或者出现月经排出不畅的情况,因为它的止血作用可能影响正常的月经出血过程,不利于经血的顺利排出。 月经期间,应避免食用具有止血或活血作用过于明显的食物。可以多吃一些温热、易消化的食物,像小米粥等,避免食用生冷、辛辣刺激性食物,如冰淇淋、辣椒等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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