怀孕可以吃木瓜吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,怀孕不建议吃木瓜。 木瓜中含有的木瓜蛋白酶可能会引起子宫收缩,从而增加流产或早产的风险。木瓜虽然富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分,但在孕期食用可能带来的风险大于益处。即使是少量食用,也可能会有一定的风险,过量食用则更会加大这种风险,所以孕期最好避免食用木瓜。 孕期可多吃些苹果、香蕉等普通水果补充维生素和矿物质。要避免食用可能引起过敏的食物,也不要吃过于生冷和辛辣的食物,要保证饮食均衡,摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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