怀孕能吃艾叶粑粑吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,怀孕能吃艾叶粑粑。 艾叶粑粑主要原料艾叶有一定的营养价值,艾叶含有挥发油、黄酮等成分。从传统医学角度看,艾叶有温经止血等作用。在孕期适量食用艾叶粑粑可以补充一定能量,其含有的营养成分对孕妇身体有一定益处。不过艾叶粑粑食用要适量,因为艾叶性温,过量食用可能导致体内燥热,引起上火等不适症状,比如可能出现口干舌燥、咽喉肿痛等。 怀孕时可多吃新鲜的蔬菜水果,像菠菜富含铁元素对预防孕妇贫血有帮助,苹果富含多种维生素等营养物质。要少吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,像辣椒、油炸食物、冰淇淋等可能会对孕妇肠胃等造成不良影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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