白带发黄臭通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、局部过敏、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：平时不注重私密处清洁，如不勤换内裤、经期卫生不佳等，易滋生细菌。这会导致白带异常，出现发黄发臭的情况。要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，特别是经期要及时更换卫生巾，保持私密处干净清爽。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、甜腻食物，可能引起体内湿热，影响内分泌。进而导致白带颜色和气味改变。应多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻，适量摄入粗粮，如玉米、燕麦等，保证饮食均衡清淡，有助于改善白带状况。 3. 局部过敏：使用不合格的卫生巾、内裤材质不佳等，可能引发私密处过敏。过敏会使白带出现异常，伴有异味和发黄。需选择棉质内裤和正规品牌的卫生巾，避免接触过敏原，新的内裤和卫生巾使用前要清洗，减少过敏发生。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当阴道内菌群失衡，有害菌增多，就会引发炎症。炎症刺激导致白带分泌异常，出现发黄发臭的情况。平时要注意个人卫生，勤换内裤。治疗可使用甲硝唑片、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。多因病原体感染、机械性刺激等引起。炎症会使宫颈分泌物增多、性状改变，从而有白带发黄臭的症状。治疗期间避免性生活，可口服阿奇霉素分散片、抗宫炎片、左氧氟沙星片等药物，一定要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带发黄臭。建议及时就医，进行白带常规、B 超等检查以明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，多喝水，适当运动，增强自身抵抗力。