白带有点红血丝通常是由于排卵期出血、性生活刺激、剧烈运动、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内激素水平变化，可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血，混入白带。多休息，避免劳累和剧烈运动，注意保暖，保持心情舒畅。 2. 性生活刺激：性生活过程中动作较剧烈或存在炎症，可能损伤阴道或宫颈组织，造成出血。近期避免性生活，注意私密处清洁，穿宽松棉质内裤。 3. 剧烈运动：过度剧烈的运动可能影响内分泌，或导致子宫、阴道等部位的微血管破裂出血。适当减少运动量，运动前做好热身，运动后进行放松。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多因病原体感染。炎症刺激宫颈黏膜，使其充血、水肿，容易导致小血管破裂，从而出现白带带红血丝。可口服抗宫炎片、外用保妇康栓、使用阿奇霉素分散片，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症，常由细菌感染引起。炎症损伤内膜组织，影响其正常功能，造成内膜血管破裂出血，表现为白带有红血丝。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康片，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带有点红血丝。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超、宫颈涂片等。注意个人卫生，勤换内裤，避免性生活过度。保持良好作息和心情，减少压力，饮食均衡，增强自身免疫力。