白带经常发黄通常是由于个人卫生差、饮水过少、激素波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：私密处清洁不到位，易滋生细菌，导致炎症，从而使白带发黄。建议每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤单独清洗并在阳光下晾晒。 2. 饮水过少：身体缺水会使新陈代谢减缓，分泌物浓缩，白带可能变黄。建议每天保证 1500 - 2000 毫升的饮水量，多吃新鲜水果。 3. 激素波动：女性在生理期、孕期等特殊时期，激素水平变化大，会影响白带。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现白带发黄。改善方法包括注意个人卫生，勤换内裤，可用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等药物，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。宫颈炎症使宫颈腺体分泌亢进，分泌物增多且发黄。治疗可选择物理治疗，如激光等，药物方面有阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊、抗宫炎片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部过敏，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带经常发黄。建议及时就医检查，明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，选择透气性好的内衣。避免过度清洁，少吃辛辣、油腻食物，规律作息，增强自身免疫力。