怀孕初期尿床通常是由于子宫压迫膀胱、激素水平变化、盆底肌松弛、泌尿系统感染、膀胱结石等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫压迫膀胱：怀孕初期，子宫逐渐增大，会对膀胱产生压迫。膀胱储存尿液的空间变小，容量下降，导致尿液容易溢出，出现尿床现象。可通过及时排尿，不要憋尿来缓解，睡前 2 小时尽量少喝水，夜间定时排尿，形成规律。 2. 激素水平变化：怀孕后体内激素水平改变，如孕激素增加，会使输尿管平滑肌松弛、蠕动减慢，造成膀胱过度充盈，引发尿床。日常应注意保持心情舒畅，避免紧张焦虑，可通过散步、听音乐等方式放松，还可做一些简单的孕妇瑜伽。 3. 盆底肌松弛：孕期盆底肌承受的压力增大，可能会变得松弛，对膀胱的控制能力减弱，从而导致尿床。建议多做凯格尔运动，即收缩和放松肛门及阴道周围的肌肉，每次收缩 5 秒，放松 10 秒，重复 10 次为一组，每天做 3 组。 4. 泌尿系统感染：泌尿系统感染是由细菌侵入尿路引起的炎症。怀孕初期，女性身体抵抗力下降，易受感染。炎症刺激膀胱，导致其收缩功能异常，无法有效储存尿液，从而引起尿床。治疗可多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物治疗可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、呋喃妥因肠溶片。 5. 膀胱结石：膀胱结石指在膀胱内形成的固体块状物。怀孕初期，子宫增大压迫膀胱，使尿液排出不畅，易形成结石。结石刺激膀胱黏膜，引起膀胱功能紊乱，导致尿床。治疗要多喝水，适当活动。药物方面，可在医生指导下用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒帮助排石。 除上述原因外，还可能是饮水过多，神经损伤，糖尿病等原因导致的怀孕初期尿床。建议孕妇保持良好的心态，睡前少喝水，避免过度劳累。若尿床频繁发生或伴有其他不适，如尿急、尿痛等，应及时就医，进行尿常规、泌尿系统超声等检查，以明确原因。