剖腹产两个月恶露还未排净通常是由于休息不足、营养不均衡、子宫复旧不良、子宫内膜炎、子宫切口愈合差等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 休息不足：产后身体恢复需要充足休息，若休息不够，身体机能无法良好运转。可能出现疲劳、免疫力下降等。应保证每天睡眠 8 小时以上，中午适当午休，减少熬夜。睡前可泡热水脚、听舒缓音乐助眠。 2. 营养不均衡：营养不均衡会影响身体恢复，导致恶露持续。可能伴有面色苍白、乏力等。要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，多吃新鲜蔬果补充维生素。每周喝几次鸡汤、排骨汤，保证营养全面。 3. 子宫复旧不良：子宫恢复不佳会使恶露不尽。可能有下腹坠胀感。可通过按摩子宫促进收缩，以顺时针方向轻轻按摩，每次 15 分钟左右。也可进行产后康复操，如提肛运动、腹式呼吸，帮助子宫恢复正常。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复和脱落异常，导致恶露持续。常伴有下腹疼痛、发热等。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、阿奇霉素片等，同时要注意休息、保持外阴清洁，遵医嘱用药。 5. 子宫切口愈合差：子宫切口愈合差指剖腹产切口恢复不佳。可能因感染、营养不足等。表现为恶露不尽，切口处可能有隐痛。治疗可使用宫缩剂如缩宫素注射液促进子宫收缩，还可口服益母草颗粒，补充蛋白质等营养物质促进切口愈合，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是胎盘胎膜残留，凝血功能障碍，绒毛膜癌等原因导致的剖腹产两个月恶露还未排净。建议尽快就医检查，做 B 超查看子宫恢复情况。注意保持个人卫生，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活。饮食清淡，多休息，减少剧烈运动，保持心情舒畅。