下面老是有湿湿的感觉还有异味通常是由于卫生习惯差、局部过敏、激素变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：如果个人卫生不佳，比如不勤换内裤、不注意清洁下身，会导致分泌物积聚，滋生细菌，产生异味。可能伴有瘙痒、红肿。应每天用温水清洗下身，勤换棉质透气的内裤，大小便后从前往后擦拭，保持下身清洁干燥。 2. 局部过敏：可能是对内裤材质、卫生巾或洗涤剂等过敏，引起局部炎症反应。表现为红肿、瘙痒、起疹子。要找出过敏原并避免接触，更换纯棉内裤，使用温和无刺激的洗涤剂清洗衣物，避免使用可能引起过敏的卫生巾。 3. 激素变化：体内激素水平波动，如在生理期、孕期或更年期，会影响分泌物的量和性质。可能出现分泌物增多、有异味。可通过规律作息，保持充足睡眠，适当运动，减轻压力来调节，饮食上多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食物。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物增多，所以会有湿湿的感觉，且分泌物异常会产生异味。常见症状有阴道瘙痒、灼热等。治疗时要注意个人卫生，勤换内裤。药物可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。宫颈炎症会使宫颈腺体分泌亢进，分泌物增多，出现湿的感觉，若合并感染则产生异味。常有腰骶部疼痛、性交出血等表现。治疗可采用物理治疗，如激光等。药物方面有阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星片，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是先天结构异常，子宫内膜炎，生殖道肿瘤等原因导致的下面老是有湿湿的感觉还有异味。建议及时就医，进行妇科检查，包括白带常规、B 超等。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。治疗期间避免性生活，饮食清淡，忌辛辣。