怀孕后期烧心通常是由于激素水平变化、子宫增大压迫、胃食管反流病、饮食习惯不良等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后期，体内激素如孕激素、雌激素等分泌增加，使得胃肠道平滑肌松弛，胃酸容易反流，导致烧心。症状表现为胸口有灼热感。可通过少食多餐，避免一次进食过多来缓解，如将三餐分为五到六餐。 2. 子宫增大压迫：随着胎儿长大，子宫也不断增大，会压迫到胃部，使胃内压力升高，胃酸反流，引发烧心。常感觉胃里的东西往上涌。建议饭后适当散步，促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部压力。 3. 饮食习惯不良：如果孕后期吃了过多辛辣、油腻、酸性食物，或吃饭速度过快、过饱，都可能导致胃酸分泌过多，出现烧心。表现为胃内反酸明显。这时应多吃易消化的食物，如粥、面条，细嚼慢咽，每餐七八分饱。 4. 胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流至食管。怀孕后期，子宫增大使腹内压升高，易导致食管下括约肌功能障碍。胃酸反流刺激食管，引起烧心。改善方法有少食多餐，避免睡前进食。药物可遵医嘱用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片。 5. 消化性溃疡：消化性溃疡通常是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化所致。怀孕后期激素变化及饮食改变，可能使原有溃疡加重或诱发新溃疡。症状为上腹疼痛、烧心等。治疗可调整饮食，细嚼慢咽。药物方面，遵医嘱用西咪替丁片、枸橼酸铋钾胶囊、硫糖铝混悬凝胶。 除上述原因外，还可能是运动量过少，胃炎，胆囊炎等原因导致的怀孕后期烧心。建议少食多餐，避免油腻、辛辣食物，睡觉时适当垫高头部。若烧心症状严重，影响生活或伴有其他不适，如呕吐、腹痛等，应及时就医，以确保母婴健康。