孕妇尿黄通常是由于饮水过少、食物影响、孕期激素变化等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：孕妇若水分摄入不足，尿液会浓缩，导致尿色发黄。这可能伴随口干、皮肤干燥等症状。建议增加每日饮水量，比如每天至少喝 1500 毫升白开水，分多次小口慢饮，还可适当喝些新鲜果汁。 2. 食物影响：某些食物如胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素，过量食用后可能使尿液变黄。常伴有皮肤发黄。此时应调整饮食结构，减少这类食物摄入，增加绿叶蔬菜和水果的比例，如菠菜、苹果等。 3. 孕期激素变化：孕期激素水平改变，可能影响肾脏对尿液的浓缩功能，从而使尿色加深。可能伴有情绪波动、疲劳等。可通过适度运动来促进新陈代谢，比如散步、孕妇瑜伽，保证充足睡眠，每晚至少 7 小时。 4. 尿道炎：尿道炎是发生在尿道黏膜的炎症。孕妇因孕期抵抗力下降易感染。炎症刺激尿道，使尿液浓缩，尿中杂质增多，从而导致尿黄。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上要多喝水，注意局部卫生。药物可选用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片等，遵医嘱用药。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱黏膜发生的炎症。孕妇孕期子宫增大压迫膀胱，易引发炎症。炎症使尿液成分改变，出现尿黄。常有下腹疼痛、排尿不适等表现。改善方法是多休息，避免憋尿。可使用头孢克洛分散片、氧氟沙星片、三金片等药物治疗，但务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是出汗过多，肝胆疾病，蚕豆病等原因导致的孕妇尿黄。孕妇尿黄可能与饮水少、饮食有关。建议多喝水，多吃新鲜蔬果。若尿黄持续不改善，或伴有其他不适，如皮肤发黄、瘙痒等，应及时就医，检查肝功能等，以确定具体原因。