怀孕初期口苦通常是由于激素水平变化、口腔卫生不良、缺水上火、胆囊炎、胃食管反流等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素水平改变，如雌激素和孕激素大量增加，这会影响消化系统功能，导致胃酸分泌减少、胃肠蠕动减慢，食物在胃中停留时间长，易引起口苦。可以通过少食多餐，避免油腻食物，多吃易消化的蔬果来缓解。 2. 口腔卫生不良：怀孕初期可能因孕吐、身体不适等，减少了刷牙次数或清洁不到位，使得口腔细菌滋生，引发口苦。要坚持早晚刷牙，饭后用清水漱口，使用牙线清洁牙缝，也可适当增加刷牙时长，保持口腔清洁。 3. 缺水上火：孕期新陈代谢加快，如果水分摄入不足，易导致体内缺水上火，引起口苦。此时应增加饮水量，每天至少喝 1500 毫升水，还可适量喝些绿豆汤、菊花茶等，饮食上减少辛辣食物，多吃梨、柚子等清热水果。 4. 胆囊炎：胆囊炎是胆囊发生的炎症，多由胆囊结石、细菌感染等引起。怀孕初期，激素变化可能影响胆囊收缩功能，胆汁排泄不畅，导致口苦。常有右上腹疼痛、恶心等症状。治疗可调整饮食，少吃油腻。药物方面，遵医嘱用药，如头孢呋辛酯片、消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊。 5. 胃食管反流：胃食管反流指胃内容物反流至食管。怀孕初期，孕激素增多使食管下括约肌松弛，胃酸反流，引起口苦。常伴有烧心、反酸。改善方法是少食多餐，饭后不要立即躺卧。药物可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，肝炎，口腔疾病等原因导致的口苦。怀孕初期口苦，可能与激素变化有关。建议饮食清淡，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食物，保持口腔清洁。若口苦严重或伴有其他不适，如恶心呕吐、乏力等，应及时就医，以确保母婴健康。