吃了紧急避孕药下腹痛通常是由于激素刺激子宫、肠胃功能紊乱、盆腔充血等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素刺激子宫：紧急避孕药含大量激素，会影响子宫的正常生理状态。子宫受到激素刺激，可能出现收缩或痉挛，从而引发下腹痛。这种疼痛可能是阵发性的，类似痛经。建议通过热敷腹部来缓解，比如用温热的毛巾或热水袋敷在腹部。 2. 肠胃功能紊乱：紧急避孕药可能打乱肠胃的正常节律，导致消化功能异常。表现为腹痛、腹胀、恶心等。此时可尝试调整饮食，多吃易消化的食物，如米粥、面条，避免油腻、辛辣食物，同时适当增加运动量，促进肠胃蠕动。 3. 盆腔充血：服用紧急避孕药后，盆腔血管扩张，血液充盈，引发盆腔充血，进而产生下腹坠痛。疼痛常为持续性，伴有沉重感。建议多卧床休息，采取半卧位，利于盆腔积液的引流，减轻充血症状，也可轻柔按摩下腹部。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。吃紧急避孕药后，可能因激素变化导致盆腔组织充血、水肿，炎症加重，从而引起下腹疼痛。症状常有下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。治疗可使用头孢曲松钠注射液抗感染，口服甲硝唑片，还可外用康妇消炎栓，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。紧急避孕药影响激素水平，使子宫内膜修复异常，引发炎症，导致下腹疼痛。表现为下腹疼痛、白带增多等。治疗可口服左氧氟沙星片消炎，用醋酸甲羟孕酮片调节激素，还可服用妇科千金片辅助治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜变化，附件炎，异位妊娠等原因导致的吃了紧急避孕药下腹痛。建议多休息、热敷腹部缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或加重，伴有阴道出血、恶心呕吐等症状，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确病因，对症治疗。同时，紧急避孕药副作用大，尽量少用。