做完爱后出血通常是由于动作过于粗暴、阴道干涩摩擦、处女膜破裂、宫颈炎、宫颈息肉等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 动作过于粗暴：性生活时动作幅度过大、用力过猛，可能会损伤阴道黏膜或宫颈组织，导致出血。表现为出血量较多，伴有疼痛。应注意控制力度和节奏，增加前戏时间，充分调动双方情绪，让身体做好准备。 2. 阴道干涩摩擦：阴道分泌物不足，性爱过程中摩擦过大，容易使阴道壁受损出血。通常出血量不大，有不适感。可通过使用水溶性润滑剂来缓解，平时多吃蔬果、多喝水，保持良好作息，促进阴道分泌。 3. 处女膜破裂：初次性生活时处女膜破裂会引起出血。一般出血量较少，可自行停止。事后注意保持局部清洁，可用温水清洗，短期内避免再次性生活，待处女膜伤口愈合。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈黏膜的炎症，多由病原体感染引起。性生活时刺激炎症部位，导致宫颈黏膜损伤，从而引起出血。常有白带增多、发黄等症状。治疗可口服抗宫炎片，阴道用保妇康栓，或遵医嘱用阿奇霉素分散片。平时注意卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈息肉：宫颈息肉是宫颈管腺体和间质的局限性增生，并向宫颈外口突出形成的。性生活时息肉受到碰撞和摩擦，易引发出血。表现为阴道少量出血或接触性出血。治疗可通过手术切除息肉，也可局部用聚甲酚磺醛栓，口服甲硝唑片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是排卵期出血，子宫内膜癌，阴道肿瘤等原因导致的做完爱后出血。建议及时就医，做妇科检查、B 超等明确病因。出血期间避免性生活，注意个人卫生，勤换内裤。若出血量多或持续不止，务必尽快就诊，以免延误病情。