阴道干涩疼痛通常是由于年龄增长、激素水平低、缺乏维生素、阴道炎、糖尿病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄增长：随着年龄的增加，女性身体机能逐渐下降，阴道组织也会老化萎缩，分泌液减少，导致阴道干涩疼痛。症状表现为性交时疼痛明显，日常也可能有不适感。可通过坚持规律作息，适当运动，如瑜伽、慢跑等，增强身体机能来改善。 2. 激素水平低：体内雌激素等激素水平降低，会使阴道黏膜变薄、弹性变差，分泌物不足，从而引起阴道干涩疼痛。常见症状有性欲减退、阴道瘙痒等。平时多吃豆类、坚果等食物，能补充天然雌激素，有助于缓解症状。 3. 缺乏维生素：当身体缺乏维生素 B2 时，阴道壁黏膜容易干燥、充血，造成阴道干涩疼痛。可能伴有口角炎、皮肤干燥等表现。多吃乳制品、动物肝脏、鳝鱼等食物，能补充维生素 B2，减轻这种状况。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。由于炎症刺激，阴道分泌物异常，导致阴道黏膜充血、水肿，使得阴道润滑度降低，从而出现干涩疼痛。症状还包括阴道瘙痒、异味等。治疗可外用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑栓，口服甲硝唑片等，遵医嘱用药。 5. 糖尿病：糖尿病是一种代谢性疾病。长期高血糖会损害神经和血管，影响阴道的血液供应和神经调节，导致阴道分泌减少，出现干涩疼痛。常有多饮、多食、多尿等表现。治疗可注射胰岛素，口服二甲双胍缓释片、格列美脲片等控制血糖，同时注意局部卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是不良生活习惯，干燥综合征，卵巢早衰等原因导致的阴道干涩疼痛。建议保持阴部清洁，选择棉质内裤，避免过度清洁。性生活时使用润滑剂。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、性激素检测等，以明确病因并对症治疗。