女性尿血但是不疼通常是由于饮水过少、剧烈运动、生理期影响、泌尿系统感染、泌尿系统结石等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足时，尿液浓缩，肾脏代谢负担加重，可能导致泌尿系统黏膜受损，引起尿血。症状可能表现为尿液颜色深且量少。建议增加饮水量，每天至少喝 1500 - 2000 毫升白开水，分多次饮用，不要等到口渴才喝水。 2. 剧烈运动：剧烈运动时，身体的血液循环加快，肾脏的血流灌注发生变化，可能使肾小球滤过膜通透性增加，从而出现尿血。一般表现为运动后短时间内尿血。应适当减少运动量，运动前做好热身，运动后进行放松，避免突然的高强度运动。 3. 生理期影响：女性生理期时，子宫内膜脱落，可能会有少量血液混入尿液，导致尿血。通常伴随月经周期出现，且血量较少。此时要注意个人卫生，及时更换卫生巾和内裤，避免盆浴和性生活，多休息，少劳累。 4. 泌尿系统感染：泌尿系统感染多因细菌侵入尿路引发。炎症刺激尿路黏膜，血管通透性增加，导致血液渗出，出现尿血但可能无痛感。症状可能还有尿频、尿急等。治疗可多喝水促进排尿，注意休息。药物可用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等，遵医嘱用药。 5. 泌尿系统结石：泌尿系统结石是尿液中晶体物质析出形成。结石移动时损伤尿路黏膜，引起出血，有时可不伴疼痛。可能有血尿、排尿不畅等表现。较小结石可通过大量饮水和运动排出。药物治疗可选择排石颗粒、尿石通丸、枸橼酸钾缓释片等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是药物副作用，肾小球肾炎，泌尿系统肿瘤等原因导致的女性尿血但不疼。建议尽快就医，进行尿常规、肾功能、泌尿系统超声等检查。同时注意休息，避免劳累和剧烈运动，多喝水，保持尿路通畅，注意个人卫生，密切观察尿血情况有无加重。