白带发黄但白带常规正常通常是由于饮水过少、卫生习惯差、内裤不透气、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：人体水分摄入不足时，新陈代谢会受影响，体内毒素可能无法及时排出。白带发黄可能与此有关，还可能伴有口干、尿黄。要增加饮水量，每天至少喝 1500 - 2000 毫升白开水，分多次饮用，不要等到口渴才喝水。 2. 卫生习惯差：不注重外阴清洁，易滋生细菌，引发炎症，导致白带发黄。可能出现外阴瘙痒。应每天用温水清洗外阴，便后从前向后擦拭，勤换卫生巾。性生活前后也要做好清洁，保持外阴干燥。 3. 内裤不透气：长期穿不透气的内裤，会使外阴处于潮湿闷热环境，利于细菌繁殖。表现为白带异常、有异味。建议选择纯棉材质、宽松的内裤，每天更换，洗后在阳光下晾晒，以保持干爽。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体感染或损伤引发的炎症。炎症刺激宫颈腺体分泌增多，分泌物氧化后可发黄。症状常为白带增多、发黄，或伴有异味。治疗可用抗宫炎片，口服甲硝唑片，外用保妇康栓等。同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症导致内膜组织渗出增加，分泌物可发黄。表现为下腹疼痛、白带发黄等。治疗可选择口服左氧氟沙星片、妇炎康片，或使用康妇消炎栓直肠给药。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，阴道菌群失调，盆腔炎等原因导致的白带发黄。建议注意个人卫生，勤换洗内裤，避免过度清洁。饮食清淡，少吃辛辣油腻。若症状持续或伴有其他不适，如腹痛、异味等，应及时就医，进行进一步检查以明确原因。