女性尿道口红肿、尿道红肿疼痛、尿频通常是由于饮水过少、局部卫生差、性生活不当、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足会导致尿液浓缩，尿量减少，尿液中的代谢废物浓度升高，刺激尿道黏膜，引发炎症。症状表现为尿道口和尿道红肿、疼痛、尿频。建议每天保证 1500 - 2000 毫升的饮水量，分多次饮用，如早晨起床、两餐之间、睡前等时段饮水。 2. 局部卫生差：女性尿道口及周边区域易藏污纳垢，若清洁不到位，细菌滋生繁殖，引发感染。除红肿疼痛尿频外，还可能有异味。要每天用温水清洗外阴，从前向后擦拭，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤，内裤单独清洗，避免与其他衣物混洗。 3. 性生活不当：性生活时若不注意卫生，或过于频繁、剧烈，易损伤尿道口及尿道黏膜，使细菌侵入。症状除上述外，还可能伴有下腹坠胀。性生活前后都要清洗外阴和性器官，频率适度，动作轻柔，如有需要，可使用安全套。 4. 尿道炎：尿道炎是发生在尿道黏膜的炎症。多因细菌感染，如大肠杆菌等。炎症刺激尿道黏膜，导致尿道口和尿道红肿疼痛，同时炎症会使尿道敏感性增加，出现尿频。治疗可多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物方面，遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等。 5. 膀胱炎：膀胱炎是膀胱黏膜发生的炎症。常由细菌经尿道逆行感染所致。炎症使膀胱黏膜充血水肿，刺激膀胱，引起尿频、尿急、尿痛，严重时也会波及尿道口，导致红肿疼痛。要注意休息，多喝水。药物治疗可选择阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方石韦胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏体质，阴道炎，尿路结石等原因导致的女性尿道口红肿、尿道红肿疼痛、尿频。建议及时就医，进行尿常规、阴道分泌物等检查。日常要多喝水，促进排尿，注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿和过度劳累，治疗期间避免性生活。