月经不干净可能是因为内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎、放置宫内节育器、血液系统疾病等原因引起的，常见的治疗方式有规律作息、口服氨甲环酸片、艾灸穴位、使用雌激素、刮宫术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 规律作息：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足睡眠。这有助于调节内分泌，维持身体正常的生理机能。注意避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减轻压力，利于月经恢复正常。 2. 口服氨甲环酸片：此药能抑制纤维蛋白溶酶的激活，从而减少出血。但可能引起恶心、呕吐等不良反应。遵医嘱用药，用药期间注意观察有无不适，若有异常应及时就医。 3. 艾灸穴位：通过艾灸气海、关元等穴位，可温通经络、调和气血。注意艾灸时温度适宜，避免烫伤皮肤。需由专业人员操作或在其指导下进行。 4. 使用雌激素：补充雌激素能促进子宫内膜修复和生长，从而止血。但可能有头痛、水肿等副作用。必须严格遵医嘱用药，且用药期间要定期复查激素水平。 5. 刮宫术：直接刮除子宫内膜，迅速止血。适用于药物治疗无效、大量出血等情况。术后要注意休息，保持外阴清洁，预防感染，遵医嘱复查。 月经不干净时，应尽快就医，进行全面检查以明确病因。日常要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免剧烈运动和性生活。饮食宜清淡，少吃辛辣生冷食物。同时，要密切关注月经情况，如有异常变化及时复诊。