来月经肚子痛可能是因为子宫内膜前列腺素含量增高、子宫收缩异常、精神紧张、着凉、饮食不当等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要注意保暖，尤其是腹部，可以使用热水袋或暖宝宝热敷，其原理是通过温热促进血液循环，缓解子宫平滑肌的痉挛。同时，要保证充足的休息，避免劳累和剧烈运动，因为身体疲劳可能加重疼痛。饮食上，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多喝热水。另外，保持心情舒畅，减少精神压力，紧张焦虑的情绪可能会使疼痛更明显。 2. 药物治疗：可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊，其能抑制前列腺素的合成，从而发挥镇痛作用。也可考虑使用屈螺酮炔雌醇片，通过调节激素水平来减轻痛经症状。但用药期间需注意可能的不良反应，如胃肠道不适等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医调整用药。 3. 物理治疗：可以尝试经皮神经电刺激治疗，它是通过温和的低频脉冲电流刺激机体，阻断疼痛信号的传导，从而减轻疼痛。或者进行盆底肌按摩，原理是放松盆底肌肉，改善盆腔血液循环。在进行物理治疗时，要选择正规医疗机构，并按照专业人员的指导操作。 4. 手术治疗：对于一些由器质性病变引起的严重痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，可能需要手术治疗。常见的手术方式有腹腔镜下子宫内膜异位病灶切除术、子宫腺肌瘤切除术等。手术的原理是去除病灶，恢复盆腔正常解剖结构。但手术治疗通常是在保守治疗无效，且症状严重影响生活质量时才考虑，并且手术有一定风险和并发症，需要综合评估患者的病情和身体状况。