姨妈期指的是月经期，在月经期间少量的吃辣的食物，可能不会造成太大影响，但进食辣的食物过多可能会引起胃肠道不适、经血量增多、经期延长等。
1、胃肠道不适症状：在月经期间，子宫内膜会产生前列腺素引起子宫肌层强烈收缩，导致子宫缺血缺氧和痛经。当前列腺素若进入血液会引起各器官平滑肌收缩，导致胃肠道症状。而吃辣这种刺激会导致体内前列腺素分泌的增加，因此可能会有一定的胃肠不适，比如，恶心、呕吐、腹泻等。尤其是对于本身胃肠比较弱的人群，导致胃肠道出现不适症状的几率会比较大。
2、经血量增多：在月经期间，由于存在经血排出的情况，吃辣的食物过多时，可能会导致经血流出过多。
3、经期延长：吃辣的食物，尤其是月经期间长时间、大量的吃，可能会对体内激素水平造成影响，导致经期延长。
在月经期间，有些女性可能会出现食欲有所增加的现象，而且也可能会出现想吃辣食物，比如：辣椒、辣条等，少量吃辣的食物可能不会造成太大影响，但是应当避免过量食用。应当以清淡饮食为主，并且也要加强护理，注意生理卫生。
上一篇
吃了避孕药月经一直不走
下一篇
