月经期间如果没有痛经症状可以吃香梨，但不能多吃，如果有痛经症状，就不可以吃香梨。
如果既往在月经期没有痛经症状，而且月经的经血量和颜色正常，而且胃肠道功能良好，吃梨后没有明显的腹痛、腹泻等症状，月经期可以吃香梨。香梨含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维和水分，适当的吃香梨有助于人体健康。
如果在既往来月经时有明显的痛经症状，或者是月经量过多或过少，经血呈暗黑色，有血块，或者胃肠道功能不好，经常出现腹泻、腹痛等症状时，月经期不建议吃香梨。因为香梨属于偏寒凉的水果，吃香梨后可能会导致胃肠道蠕动加快，引起腹痛，腹泻和痛经等症状。
女性在月经期尽量吃吃一些温热的食物，比如吃大枣、喝红糖水等。月经期饮食要清淡，减少寒凉食物的摄入，特别是冰镇食物要少吃，忌食油腻食物和刺激性食物，忌饮浓茶、咖啡，忌饮酒。注意保暖，避免腹部和脚底着凉。
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