手臂皮肤痛，一摸就痛，一般都考虑与带状疱疹、神经卡压、营养素缺乏、皮肤过敏等各种原因导致神经末梢感觉功能异常有关，需要进行对症治疗和病因治疗。

1、带状疱疹：手臂皮肤上感染水痘-带状疱疹病毒，患上带状疱疹，刺激神经末梢后引起手臂皮肤痛，一摸就痛的症状。可服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物对症治疗，缓解疼痛；服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行病因治疗。

2、神经卡压：颈椎病、肩周病变、肘关节病变等各种关节病变，导致经过局部走行的神经卡压，感觉功能异常，引起手臂皮肤痛，一摸就痛的症状。疼痛严重时服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物对症治疗；服用复合维生素B、甲钴胺等药物营养神经，必要时通过手术治疗解除神经卡压现象。

3、营养素缺乏：饮食不当或胃肠道疾病影响了B族维生素的摄入和吸收、利用，导致营养素缺乏，引起神经末梢感觉经常，出现手臂皮肤痛，一摸就痛的症状。一般无需对症处理，可以服用维生素B1、维生素B12或甲钴胺片等药物进行病因治疗，并且注意合理饮食。

4、皮肤过敏：洗护用品、外用药物、衣服等各种物品导致手臂皮肤过敏，引起炎症反应，也会出现手臂皮肤痛，一摸就痛的症状。可以服用富马酸依美斯汀缓释胶囊、盐酸依匹斯汀片、维生素C片等药物治疗。

手臂皮肤痛，一摸就痛，建议到医院就诊，由医生检查判断具体原因，并遵医嘱治疗。尽量穿宽松舒适的衣服，避免碰触和摩擦刺激，可减轻疼痛。