脸一沾水就火辣辣的疼，一般都与皮肤屏障功能轻微损伤有关。可能因为皮肤干燥、糖皮质激素性皮炎、过敏性皮炎等皮肤疾病，需要针对原发疾病进行处理，缓解症状。

1.皮肤干燥：过度清洁或风吹日晒等原因导致脸上皮肤干燥，皮肤屏障功能轻微损伤，出现脸一沾水就火辣辣的疼。可以使用只有补水功效的护肤品护肤，或者涂抹护肤用橄榄油、护肤用甘油等润泽肌，缓解症状肤。

2.糖皮质激素性皮炎：长期不正确使用复方氟米松等糖皮质激素类药膏，引起糖皮质激素性皮炎，导致皮肤角质层萎缩变薄，皮肤屏障功能轻微损伤，出现脸一沾水就火辣辣的疼。逐渐减少并最终停止糖皮质激素类药膏的使用，服用复合维生素B片或多维元素片等药物治疗，促进皮肤角质层修复，恢复皮肤屏障功能，缓解症状。

3.过敏性皮炎：使用护肤品、化妆品或接触空气中的漂浮物导致脸上发生过敏性皮炎，出现皮肤屏障功能轻微损伤，表现出一沾水就火辣辣的疼。可以涂抹复方氟米松软膏等药物，或口服盐酸左西替利嗪胶囊等药物抗过敏治疗。

脸一沾水就火辣辣的疼，需要查清原因后在医生的指导下规范治疗。尽量避免沾水，尤其温度过高或过低的水；尽量不要揉搓刺激皮肤；避免日光照射。