大姨妈指的是月经，来月经期间不建议喝凉水。喝凉水不利于经血的排出，另外还可能会加重痛经的症状。
女性来月经期间应该要注意保暖，尤其是腹部保暖，这样有利于血液循环，能够使经血顺利排出，但是如果这时候喝凉水，子宫受到寒冷的刺激会收缩，可能会导致经血流通不畅，对身体造成不好的影响。
还有一部分女性在来月经期间会有痛经的症状，这时候如果喝凉水可能会加重痛经，这主要是着凉以后血管会痉挛，造成子宫缺血缺氧，加重痛经的症状。
女性来月经期间应该要注意保暖，除了不可以喝凉水以外，也不要吃生冷的食物，可以使用热水袋热敷腹部，也可以适当的喝一些红糖水缓解痛经，在来月经期间应该要合理休息，保证充足睡眠，调节精神状态，保持心情舒畅，而且在来月经期间要注意经期卫生，避免剧烈运动或冷刺激，月经期间不能洗盆浴或过性生活。
瓜子本身是一种高脂肪含量的食物，体形肥胖或既往有痤疮病史的人吃瓜子后有可能诱发痤疮；没有痤疮易患因素的人，不会单纯因为吃瓜子多了而长痤疮，但仍然需控制瓜子摄入量，以免引起消化不良、体形肥胖。
月经推迟6天来了一点褐色分泌物又没了，一是考虑月经即将来潮；二是不排除怀孕的可能。没有性生活的女性，可以观察两三天；有性生活的女性先检查一下早孕试纸，排除是否怀孕。
白带突然变黄，下体轻微痛感，常见的原因是滴虫性阴道炎、急性宫颈炎、急性子宫内膜炎等。需要到医院做妇科检查、白带常规检查和超声检查等，确诊后根据病因进行治疗。
女生流出白色的东西通常是指白带，白带形成与雌激素密切相关。需要根据白带量、性质、异味等评估，如果属于正常白带，不需要处理，如果是异常白带，需要通过饮食、卫生、药物等治疗。
