吃腰果会长痘痘吗

痘痘就是痤疮，吃腰果一般不会长痤疮。主要原因如下：

1.毛囊和皮脂腺腺管口角化异常，堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，是引起痤疮的原因之一，吃腰果并不会导致毛囊和皮脂腺腺管口角化异常，不会堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，不会长痤疮。

2.皮肤皮脂腺分泌功能增强，分泌的皮脂过多，也容易堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，引发痤疮。腰果虽然含有丰富的油脂，但所含油脂主要为优质脂肪酸，不会明显增强皮肤皮脂腺的分泌功能，一般也不会堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，不会长痤疮。

3.痤疮丙酸杆菌感染是引起痤疮的直接原因。吃腰果并不会促进痤疮丙酸杆菌增生、繁殖，不会增加痤疮丙酸杆菌感染的几率，所以不长痤疮。

吃腰果一般不会长痤疮，但也应控制摄入量。因腰果所含的油脂比较丰富，热量比较高，如果不限制摄入量，过多吃腰果有可能导致体重增长，影响内分泌功能。

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