脸上有很多淡黄的斑点，考虑与雀斑、黄褐斑、脂溢性角化病、皮肤淀粉样变等疾病有关，具体原因和治疗措施主要如下：
1.雀斑：遗传因素、紫外线照射等引起雀斑，表现为脸上有很多淡黄的斑点。一般建议做激光治疗，分解雀斑皮损处的黑色素团块，逐渐淡化脸上淡黄的斑点。
2.黄褐斑：遗传因素、性激素水平紊乱、紫外线照射、肝功能异常等各种因素均有可能引起黄褐斑，表现为脸上有很多淡黄的斑点。可以在皮损处涂抹氢醌霜、阿达帕林凝胶等药物，或者做激光治疗、强脉冲光治疗，淡化脸上淡黄的斑点。
3.脂溢性角化病：皮肤衰老、紫外线照射、遗传因素等引起脂溢性角化病，表现为脸上有很多淡黄的斑点。可以不用治疗，也可以外涂维A酸软膏，或者做液氮冷冻、激光等治疗，淡化脸上淡黄的斑点。
4.皮肤淀粉样变：因遗传因素、摩擦刺激等导致患者患上皮肤淀粉样变，表现为脸上有很多淡黄的斑点。可以做激光治疗，也可以涂抹阿达帕林凝胶等药物治疗，淡化脸上淡黄的斑点。
脸上有很多淡黄的斑点，建议到医院检查清楚所患的疾病，遵医嘱规范治疗。平时注意防晒，注意避免使用劣质护肤品，注意清淡饮食。
淘米水洗头没有明显去头皮屑的作用。头皮屑的发生原因与营养素缺乏、头癣、脂溢性皮炎、银屑病等各种疾病有关，只有针对引起头皮屑的原发疾病治疗才能去头皮屑。
脸上和头皮上长红疙瘩，考虑与毛囊炎或疖肿、痤疮、虫咬皮炎、荨麻疹等疾病有关，建议到医院皮肤科就诊，通过观察红疙瘩的具体形态，分析、判断具体原因。
湿疹有些可以适量吃汤圆，有些不建议吃汤圆，需要根据实际情况分析决定。患湿疹，应当在医生的指导下合理饮食，尽量吃清淡容易消化的食物，比如红薯、玉米、黄瓜、西红柿等。
头皮上长黄疙瘩，可能是头癣、寻常疣、毛囊炎、皮脂腺囊肿、虫咬皮炎或疱疹。，建议到医院就诊，观察皮损的具体形态，必要时做病原体检查、血常规化验等，明确具体原因。
