大姨妈专业术语为月经，月经第一天最好不喝酒，如果必须喝也要适度，不能酗酒。
因为很多女性在月经期间都有食欲不振、乏力、情绪波动等表现，如果此时饮酒可能会加重上述症状，有的女性月经期间饮酒可能对经期和经量都会造成影响。
酒种类繁多，但任何种类都含有乙醇，乙醇是一种小分子的化合物，饮用后可快速从消化道吸收，并进入血液循环。经过胃黏膜吸收后就可引起食欲下降、恶心、呕吐等；进入血液循环的乙醇还会刺激大脑，饮酒量少可能会出现神经系统兴奋、失眠等，大量饮酒会导致情感冲动、反应迟钝、困倦、乏力等。而经期免疫力低下，对乙醇耐受性会变差，所以最好不喝，若因为应酬必须喝也须注意摄入量，禁忌酗酒。
月经是一个特殊生理时期，除了不喝酒之外还应注意休息、合理搭配饮食、避免性生活和剧烈运动。
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