药物清宫后,可以间隔两周左右的时间运动,具体间隔的时间,也是需要根据个人恢复情况而定的。运动要采取循序渐进的方式,要注意劳逸结合,注意合理的营养,更有利于促进身体的恢复。
如果做了清宫手术后,阴道出血的时间比较短,两周左右时间身体就可以恢复到比较好的状态,此时就可以少量的运动,可以散步,也可以做一些幅度和运动量小的健身操。一定要注意不要采取剧烈的运动方式,不能跳绳和跑步等。
如果做了清宫手术后,阴道出血的天数比较多,并且身体比较虚弱,身体恢复时间可能会相应延长,此时需要根据自身的恢复情况判断是否能进行运动。
虽然做了清宫手术后需要注意休息,但是也不能长时间的躺着或者是久坐不动,适宜的活动,也是有利于促进身体恢复作用的。在饮食上以清淡、好消化、有营养的食物为主,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
做了清宫手术后,需要注意保持个人清洁卫生,身体没有恢复好之前要禁止性生活,身体恢复好后有性生活,要采取常规的避孕措施。
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女生一周一次手婬有什么坏处
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