一扭头就头疼脑子里疼

一扭头就头疼，脑子里面疼，主要考虑与颈椎的异常有关，比如存在椎动脉型颈椎病或者颈椎周围肌肉筋膜的病变等，要根据具体的病因选择治疗方案。

如果存在椎动脉型颈椎病，说明已经出现颈椎结构的改变压迫椎动脉，会影响脑部的血液供应，在扭头时颈椎产生一定的活动，所以会导致椎动脉受压更加明显，导致脑组织缺血缺氧，所以引发脑子里面疼的症状，可以选择颈椎牵引的方法进行治疗。

平时长时间保持异常姿势，导致颈部的肌肉痉挛或者引发肌筋膜炎，在活动颈椎时容易导致肌肉和筋膜受到刺激，从而会引发脑部疼痛的症状，一扭头时，颈部的肌肉和筋膜突然收缩，容易诱发头疼的表现，可以考虑服用非甾体抗炎药治疗，比如美洛昔康或者塞来昔布，也可以采用磁热疗配合筋膜刀的方法治疗。

平时适当的多做颈椎操有助于缓解，注意选择合适的枕头睡眠，防止症状进一步加重。

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